老年人養花、養鳥、遛彎...可選擇的活動項目很少，養花可能是大多數老人愛好的首選，老年人選擇哪些花卉種植？宜栽些藥用花卉，保健、觀賞一舉兩得。

患有慢性腎炎和心臟病的老人，可種石竹。它花色繽紛，全株可入藥。

患有慢性咽喉炎的老人，可以種些金銀花。這種花黃白相映，香味撲鼻，洗凈可泡飲。

患有慢性關節炎或腰肌勞損的老人，可種些紅花。紅花花紅似火，光彩奪目，以酒浸花即為紅花酒。

患有慢性病、身體虛弱的老人，可種枸杞。枸杞春天開淡黃色的小花，夏季果兒成串，十分秀麗。其果入藥能滋補肝腎，益精明目，強壯身體。

茉莉花香氣宜人，根、葉均能鎮痛，花能清熱解毒，可治外感發熱、腹痛及瘡毒等。

黃菊能消腫拔毒，紅菊能平肝涼血，白菊能清熱明目，紫菊能利肺消喘。

仙人掌冬夏常綠，內服可治痢疾、腸炎，外敷可治痄腮、燙傷。